وزارة التعليم العالي و البحث العلمي

Ministry of Higher Education and Scientific Research

جاري تحميل اخر الاخبار ...

2020/05/11 | 05:07:33 صباحاً | : 145

دراسة علمية بالجامعة المستنصرية تبحث تطوير الرشاقة الخاصة بالمهارات الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب

بحثت دراسة علمية أعدها التدريسي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بالجامعة المستنصرية الدكتور حسين علاء الطائي، تأثير التمرينات (المهارية - البدنية) في تطوير القدرة الإنفجارية والرشاقة الخاصة بالمهارات الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب.

وتهدف الدراسة التي تم نشرها في المجلة الدولية للتأهيل النفسي والإجتماعي المُصَنَفَة ضمن مستوعب سكوباس، إلى وضع وتحديد عدد من التمارين الرياضية - الجسدية الخاصة، من أجل المساهمة في تطوير القوة المتفجرة والرشاقة وخفة الحركة في مهارات الدفاع لدى لاعبي كرة السلة من فئة الشباب.

وتضمنت الدراسة التي إعتمدت على عينة من لاعبي المركز الوطني لرعاية المواهب الرياضية لكرة السلة، والذين تراوحت أعمارهم بين 16 إلى 17 عام، إستعمال بعض الإختبارات والأدوات والأجهزة المساعدة، وإتباع منهج تدريبي مقترح، شمل إجراء عدد من التمارين الرياضية الخاصة، وذلك لمدة 8 أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الإسبوع.

وكشفت نتائج الدراسة أن المنهاج التدريبي المقترح، أدى إلى ظهور إختلافات كبيرة بالإختبارات اللاحقة للقوة المتفجرة والرشاقة وخفة الحركة الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب.

وأوصت الدراسة بضرورة إدراج التمارين الخاصة في الوحدات التدريبية للاعبي كرة السلة، وأهمية إستخدام الأساليب والتقنيات الجديدة في التدريب من أجل تطوير اللعبة.

وللإطلاع على الدراسة إضغط هنا.

دراسة علمية بالجامعة المستنصرية تبحث تطوير الرشاقة الخاصة بالمهارات الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب

دراسة علمية بالجامعة المستنصرية تبحث تطوير الرشاقة الخاصة بالمهارات الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب
دراسة علمية بالجامعة المستنصرية تبحث تطوير الرشاقة الخاصة بالمهارات الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب

بحثت دراسة علمية أعدها التدريسي في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بالجامعة المستنصرية الدكتور حسين علاء الطائي، تأثير التمرينات (المهارية - البدنية) في تطوير القدرة الإنفجارية والرشاقة الخاصة بالمهارات الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب.

وتهدف الدراسة التي تم نشرها في المجلة الدولية للتأهيل النفسي والإجتماعي المُصَنَفَة ضمن مستوعب سكوباس، إلى وضع وتحديد عدد من التمارين الرياضية - الجسدية الخاصة، من أجل المساهمة في تطوير القوة المتفجرة والرشاقة وخفة الحركة في مهارات الدفاع لدى لاعبي كرة السلة من فئة الشباب.

وتضمنت الدراسة التي إعتمدت على عينة من لاعبي المركز الوطني لرعاية المواهب الرياضية لكرة السلة، والذين تراوحت أعمارهم بين 16 إلى 17 عام، إستعمال بعض الإختبارات والأدوات والأجهزة المساعدة، وإتباع منهج تدريبي مقترح، شمل إجراء عدد من التمارين الرياضية الخاصة، وذلك لمدة 8 أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الإسبوع.

وكشفت نتائج الدراسة أن المنهاج التدريبي المقترح، أدى إلى ظهور إختلافات كبيرة بالإختبارات اللاحقة للقوة المتفجرة والرشاقة وخفة الحركة الدفاعية للاعبي كرة السلة الشباب.

وأوصت الدراسة بضرورة إدراج التمارين الخاصة في الوحدات التدريبية للاعبي كرة السلة، وأهمية إستخدام الأساليب والتقنيات الجديدة في التدريب من أجل تطوير اللعبة.

وللإطلاع على الدراسة إضغط هنا.

مشاركة الموضوع عبر Facebook Twitter Email Print
>